Zaujímavosti z tradičnej čínskej medicíny

 

         Shen Nung – Božský oráč – legenda tajomstva čínskeho liečiteľstva bylinami. Táto postava z čínskej literatúry je opradená tajomstvami. Vynašiel obrábanie polí, ochutnal stovky bylín, pil vodu z mnohých prameňov a studní, aby ľudia vedeli, ktoré sú sladké, a ktoré horké. Legenda vraví že objavil čaj, keď mu niekoľko lístkov spadlo z čajového kríka do kotlíka s vriacou vodou. Po Shen Nungovi je pomenovaný dôležitý čínsky herbár z doby okolo roku 200 p.n.l.

        Zakladateľom čínskeho systematického lekárstva je Žltý cisár (okolo r.2500 p.n.l.). Klasický text, ktorý nesie jeho meno “Huang di Nei Jing Su Wen“ čiže Kniha Žltého cisára o vnútornom lekárstve pochádza z prvého tisícročia pred našim letopočtom. Môže však predstavovať staršiu tradíciu predávanú ústnym podaním.

         Rovnako ako na západe bolo liečenie v tej dobe neoddeliteľné od filozofie a náboženstva, aj Nei Jing je dôležitým taoistickým textom, bohatým na duchovnú múdrosť. Taoistickí filozofovia-lekári dávnej doby- spisovali klasické lekárske texty, na ktoré sa v chorobe ako na prvé obracala vtedajšia aristokracia.

        Nei Jing tvorí základ pre čínsku medicínu tak, ako sa  praktizuje do dnešných dní.

Nespavosť

Milí priatelia,

        Rozhodla som sa načrtnúť trochu problematiku nespavosti. Dni sú dlhé a noci kratšie, skoro ráno býva svetlo, ľudia vyvíjajú každý deň vysokú aktivitu, a na osoby s chronickou nespavosťou teda toto obdobie kladie asi najvyššie nároky.

Vulcano pri splne mesiaca
 Vulcano pri splne mesiaca

Nespavosť, alebo odborne Insomnia sa môže prejavovať zhruba v troch obrazoch: buď má človek problém zaspať, alebo zaspí, ale sa počas noci budí a tretia možnosť je, že prebdie celú noc. Akékoľvek sú už príznaky, tak či tak je to extrémna záťaž na nervový systém. Čínski odborníci radi kombinujú staré klasické texty o medicíne s najnovšími poznatkami a vyplatí sa im to. A tak trochu poetiky: „Mozog je palácom prapôvodného ducha, ale srdce ducha uschováva “. Teda to značí aj to, že tento dôležitý orgán cíti všetky pochody ducha. Riadiac sa podľa tejto poučky sa snažíme ďalej bližšie pátrať po konkrétnej príčine – nepokojnom duchu toho ktorého orgánu. Ak je nepokojný duch pečene , srdiečko to cíti a prežíva – je hojné snívanie, rozprávanie zo sna, zádumčivosť. Iná možnosť je neprepojenosť funkcie obličiek a srdca. To sa stáva vtedy ak sú obličky v deficite a stráca sa intenzita komunikácie so srdiečkom – prichádza vždy búšenie srdca. Alebo oheň pečene narušuje funkcie srdca, atď. Je mnoho možností prichádzajúcich do úvahy. Iná známa riekanka starých majstrov. „ Keď žalúdok nie je v harmónii, ani spánok si nepríde na svoje.“ Spomeňme si preto na letné grilovacie párty s pálivými jedlami, alkoholom, a následnou nespavosťou. Ďaľšou možnosťou nespavosti sú deficitné stavy srdca a sleziny, čo býva následkom dlhodobého premýšľania, prepracovanosti, ale aj dlhodobo nesplnených túžob zraňujúcich naše emócie.Vyčerpáva sa tým výživná tekutina – náš základ krvi a prameň tvorby sa tak dostáva do nedostatku. No a keď je krv a jej energia čiže čchi v deficite, mozog nieje dostatočne vyživovaný, duch je nepokojný a nespavosť je tu. Často sa pridružuje aj búšenie srdca. Čínska medicína pozná aj tzv. vystrašenosť žlčníka. Poznáme to keď následkom ťažkého ochorenia alebo konštitučne slabá osoba pôsobí vyľakane a úzkostlivo a tak sa aj cíti. Akonáhle sa takáto osoba rozruší- dôjde k úľaku a duch srdca sa stane nepokojný. Vtedy starí majstri hovoria, že čchi je zmetená a duch sa nemá kam uložiť. V čínskej medcíne je ešte veľa možností a kombinácií syndrómov ktoré spôsobujú nespavosť či už primárne alebo sekundárne.

        A čo spôsobujú jednotlivé emócie v ľudskom tele? Strach spôsobuje pokles čchi (energie). Smútok čchi stravuje, hnev zas vybudí stav mysle a čchi stúpa prudko nahor. Ale aj radosť má svoje úskalia- čchi sa rozptyluje a teda oslabuje. Zádumčivosť spôsobí že sa čchi zauzľuje. Keď si spomeniem na ďalšie múdre pravidlo, že: „Zdravie je ničím neovplyvnený plynulý tok čchi“, a viem že všetky emócie sa jednoznačne podieľajú na funkciách v našom tele, dáva mi zmysel, prečo trpía niektorí ľudia nespavosťou. Samozrejme, bez emócií by nám život nechutil a človek je tak stvorený že emócie vládnu jeho svetom. Vďaka nim dokážeme neuveriteľné veci, často sú našim hnacím motorom v živote. Preto aj na základe týchto informácií vieme že užitím tabletky na spanie nespavosť nevyriešime, iba na čas oddialime prehlbujúci sa problém. Dôležité je vedieť, čo stravuje náš spánok. Je dôležité poznať vlastné telo aby sme takýmto stavom prechádzali a samozrejme, dôležité je aj to, aby nás naše emócie nezraňovali, teda boli v normálnych parametroch – v medziach ktoré nám neublížia. A v súlade s našim svedomím. Potom budeme aj kľudne spať.

Renáta Ozoráková

Východ a západ v prírodnej medicíne

          Ľudské zdravie je téma stará ako ľudstvo samo. S tým súvisí poznanie samého seba. To človeku výrazne pomáha zlepšiť svoj vlastný život. Významný podiel v histórii vývoja prírodnej medicíny nepopierateľne tvoril Orient – kolíska civilizácie. Indická ayurvéda je v preklade popisovaná ako „znalosť ako žiť“. Čínska tradičná medicína uvádza dlhodobé zdravie ako „ ničím neobmedzený, plynulý tok energie“. Príčiny a priebeh ochorení boli vysvetľované v starovekých vedách z duchovného hľadiska, z hľadiska prístupu k životu. Staroveké čínske lekárstvo priamo nadväzovalo na filozofiu vzniku a existencie sveta ako takého.

          Liečiteľstvo a rôzne techniky cvičení a meditácie v Európe majú tiež svoju tradíciu, logiku a filozofiu. Poznatky Východu a Západu sa často prelínajú. Keď nahliadneme do dôb Hypokrata, nájdeme tam myšlienky starej Asýrie a Indie. Dávni Gréci sa pozerali na svet medicíny z hľadiska štyroch živlov. Slávny Claudius Galenus narodený v Malej Ázii vniesol do dvora cisára Marka Aurélia ďalšie hodnotné poznatky lekárstva. Avicenna spísal knihu založenú na galenických princípoch. Využívala sa aj astrológia a filozofické smery ovplyvňovali spôsob liečby. Prežili len poznatky ktoré naozaj fungovali. Európa však bola ťažko skúšaná vojnovými konfliktmi a mnohé vzácne dokumenty a knihy boli zničené. V posledných storočiach sa kládol dôraz na detaily. Upúšťalo sa od celostného pohľadu na organizmus. Prišla doba štiepenia jadra.

        Dnes je obdobie globalizácie, keď nie je problém informovať sa rýchlosťou blesku. Máme možnosť skombinovať vzácne dedičstvo minulosti s dokonalosťou techniky prítomnosti. Pozrieť sa na svoj život z nadhľadu a s čistou hlavou. Spirituálny princíp liečby z Východu sa snúbi s technickou dokonalosťou a analytickým myslením Západu. To nám dáva možnosť zlepšiť kvalitu svojho života. Môžeme dať prednosť prevencii pred riešením symptómov už vzniknutého ochorenia. Potom pocítime čo je to „ničím neovplyvnený tok energie“.

Renáta Ozoráková
1.Škola prírodnej medicíny

Kvalita života – prísun QI

Kvalita života – prísun QI (čchi) – YIN (jin) a YANG (jang) v čase ročných období.

  • LETO

    Leto sa nesie v znamení narastania yangovej qi a ústupu yinovej qi. Zem spaľujú a vysušujú slnečné lúče na jednej strane a na druhej strane znamenajú nárast bujnej vegetácie, kvitnutie kvetov a dozrievanie plodov. Toto obdobie je charakteristické dozrievaním. V ľudskom tele sa yangová qi uvoľňuje smerom von. Dôležité je včasne vstávať a nastavovať tvár rannému slnku, toto povzbudzuje vylučovanie odpadov z organizmu, dovnútra sa dostáva čerstvý vzduch a tým sa naštartuje metabolizmus. Pri rekonvalescencii alebo len pre načerpanie energie je potrebné chodiť do vyšších hôr, do lesov a k moru. Strava by mala obsahovať veľké množstvo zeleniny. Prísun tekutín a hlavne zásaditých čajov prípadne čajov ochladzujúcich je veľmi dôležitý. Po jedle a hlavne po obede je potrebné dopriať si krátky odpočinok. Psychiku ovplyvňuje teplo pôsobiace na srdce čo spôsobuje nepokoj, nervozitu, podráždenosť, obavy a nespavosť. Dôležité je upokojiť myseľ, jednať kľudne, vyhýbať sa hnevu a rozčuľovaniu. Pamätajme, že 99% ochorení je emocionálneho pôvodu.

Qing ming festival

„Qing Ming festival“ alebo o čaji a čínskom sviatku žiariacej čistoty

  • PUTOVANIE PO ZAUJÍMAVOSTIACH ČÍNY….

    Qingming – v preklade „Čistý jas“ je sviatok, ktorý sa vzťahuj na obdobie okolo 4-6 apríla každý rok. Po festivale teplota stúpa a dažďové zrážky sa zvyšujú. Je najvyšší čas na jarnú orbu a siatie. Ale Qingming festival nie je len sezónnym začiatkom poľnohospodárskych prác, je to viac festival pamätný. Vyjadruje kombináciu smútku a šťastia. Obdobie osláv Čistého Jasu – Qing Ming sviatku je príležitosťou pre oslavu a spomienky na svojich predkov . Deti navštevujú svojich rodičov, nosia im darčeky, mladí i starí sa chodia modliť na miesta posledného odpočinku, upratujú hroby a obetujú jedlo, čaj, víno, vonné tyčinky a papiere v podobe peňazí. Obrady majú dlhú tradíciu v Ázii, najmä medzi poľnohospodármi. Niektorí ľudia prinášajú vŕbové vetvičky, alebo dávajú vŕbové vetvy na svoje brány alebo vchodové dvere. Sú presvedčení, že vŕbové vetvičky pomáhajú zažehnať zlého ducha, ktorý putuje na Qingming. Na Qingming ľudia idú so svojimi rodinami s deťmi na výlety, spievajú, a tancujú. Qingming je tiež doba, kedy si mladé páry začínajú dvoriť. Ďalšiou populárnou činnosťou, je púšťanie šarkanov v tvaroch zvierat alebo postáv z čínskej opery .

    Qingming festival má význam v čínskej čajovej kultúre, pretože v tento osobitný deň, je dôležitý dátum pre zelené čaje. Listy zeleného čaju dopestovaného pred týmto dátumom sú uvedené prestížne „Qingming“. Toto označenie udáva čaju oveľa vyššiu cenu. Majú totiž oveľa ľahšiu a jemnejšiu vôňu než tie, ktoré sú vybrané po festivale. Čaj má značný vplyv na vývoj čínskej kultúry. Je často spájaný s umením a filozofiou, je úzko spojený s taoizmom, budhizmom a konfucionizmom. Zhruba od roku dynastie Tang je pitie čaju nutnosťou pre sebakultiváciu. Čínska Chan (alebo japonská Zen) filozofia je tiež spojená s pitím čaju. Čínsky čajový obrad, nazývaný tiež čínska cesta čaju, je kultúrna činnosť zahrňujúca slávnostnú prípravu a prezentáciu čajového listu. Čajový obrad vyjadruje harmóniu prírody a táto tradícia sa teší svojej popularite v neformálnom aj formálnom prostredí. Čajové obrady sú teraz oživené v novej modernej Číne, čím vyvažujú negatívne aspekty rýchlej doby. Je to pokračovanie dlhej tradície nehmotného čínskeho umenia. Existuje niekoľko osobitných okolnosti, ktoré vyžadujú čajový obrad. Ako znamenie rešpektu .
    V čínskej spoločnosti, mladšia generácia vždy ukazuje svoj rešpekt k staršej generácii tým, že ponúka šálku čaju. Pozvanie svojej staršej časti rodiny ísť do reštaurácie a mať nejaký čaj je tradičná činnosť počas sviatkov. V minulosti, ľudia nižšej hodnosti slúžili čajový obrad vyššie postaveným osobnostiam. Dnes, ako sa čínska spoločnosť stáva viac liberálna, niekedy rodičia môžu naliať šálku čaju svojim deťom, alebo šéf môže dokonca naliať čaj podriadeným v reštauráciách, čím vyjadrí svoju veľkorysosť. Pre rodinné stretnutia .
    Keď synovia a dcéry opustia domov kvôli práci alebo sa oženia a vydajú, počas dovoleniek a sviatkov navštevujú svojich rodičov, a rodičia majú príležitosť vidieť svoje vnúčatá. Reštaurácie sú vtedy plné a pitie čaju sa stáva dôležitou aktivitou pre rodinné oslavy. Koná sa tak každú nedeľu počas sviatkov.Tento jav odráža čínske rodinné hodnoty. Ak sa chcete ospravedlniť .
    V čínskej kultúre ľudia ponímajú vážne ospravedlnenie prostredníctvom nalievania čaju. Napríklad, deti slúžia čajovým rituálom svojim rodičom na znamenie ľútosti a podriadenosti.
    Ak chcete vyjadriť vďaku svojim starším na niečí svadobný deň Na tradičnej čínskej svadbe ženích a nevesta kľačia pred svojimi rodičmi a slúžia im „čaj“. To je najzbožnejší spôsob, ako vyjadriť svoju vďačnosť. Vravia tým: „Ďakujeme vám, že ste sa o nás starali. Teraz sa berieme. Za to že sme ,vďačíme Vám.“ Rodičia zvyčajne odpijú malú časť čaju a potom dajú mladomanželom červenú obálku , ktorá symbolizuje šťastie. Ďalší variant je, že nevesta slúži čaj ženíchovým rodičom, symbolizujúc, že ona je tá, ktorá sa stane súčasťou rodiny. Pitie čaju symbolizuje prijatie do rodiny, zatiaľ čo odmietnutie symbolizovalo nesúhlas na svadbu a bolo by to celkom neslýchané, pretože by to viedlo k strate “ tváre „. Sklopenie obrúska v čajovom obrade je tradičný úkon, ktorým sa vyjadruje odstránenie zlej Qi energie. Do Európy sa pitie čaju dostalo prostredníctvom námorných lodí z Holandska a Portugalska okolo roku 1600. Odvtedy sa čaj popíja aj u nás, ľudia si pitie prispôsobujú svojím kultúrnym tradíciám, nikdy nevyšlo z módy a dnes po celom svete každého vábi svojou harmóniou a vyváženosťou. Popri tom však kvalitný čaj často prekvapí naše zmysly rôznorodými chuťovými a zdravotnými kvalitami. Môžeme si dopriať chuťe čaju celého sveta a každý si nájde ten svoj. Práve teraz na jar, keď sa príroda prebúdza, zvyšuje sa telesný „yang“, telo absorbuje výrazne všetky živiny a čistí sa, je čas pre pitie zeleného čaju. Zaplaví nás antioxidantmi a navodí priateľské prostredie nášmu vnútru. Majte pekné chvíľky a krásne myšlienky pri pití čaju.

MINIŠKOLA

MINIŠKOLA TČM – DIAGNOSTIKA

 
  • Milí priatelia, priaznivci alternatívnych prístupov k zdraviu,V týchto zimných mesiacoch je vhodná doba na vnútorné zdokonaľovanie sa. Vzhľadom na to, že ste prejavili záujem o štúdium prírodnej medicíny na našej škole, ponúkame Vám nahliadnutie do tohto štúdia. V prílohe Vám zasielame pohľad čínskej tradičnej medicíny, ako pristupuje k diagnostike pacienta. V závere sú kontrolné otázky, ktoré vám pomôžu pri vstrebávaní učiva. Prajeme vám príjemné prežitie zimného obdobia.Renáta Ozoráková

 

  Miniškola
 

YIN a YANG

Tradičné čínske lekárstvo je starým liečiteľským systémom, ktorého počiatky sa dajú vysledovať okolo r. 2500 p.n.l. Texty, ktoré boli v tej dobe spísané, dodnes súčasní lekári študujú a riadia sa nimi. Pokiaľ k základnej filozofii bolo mnoho pridané, len veľmi málo bolo z nej vyňaté! Čínska medicína sa na ázijskom území praktikuje dodnes a v súčasnosti je vyhľadávaným riešením zdravotných problémov v najrozvinutejších oblastiach sveta.
Základné pojmy tradičnej čínskej medicíny – dva princípy YIN (jin) a YANG (jang)

  • YIN – ženský princíp, tmavý, chladný, ťažký, stláčanie, hustota, hmota, pravá strana, vlhkosť, kontinuita, mäkký.
  • YANG – mužský princíp, svetlý, teplý, ľahký, expanzia, energia, abstrakcia, ľavá strana, suchosť, tvrdosť, rozptyl.

Tieto dva princípy na seba pôsobia, je to pohyb uberajúci sa určitým charakteristickým smerom, kde vo svojom extréme sa mení na svoj protipól. Vzniká tak transformácia – premena.
Pri zisťovaní či je niečo YINOVÉ alebo YANGOVÉ, nikdy prvok alebo věci neposudzujeme izolovane, vždy ich porovnávame voči inému prvku prípadne veci. Napríklad noc by sa nám mohla sama o sebe javiť ako yinová, lebo je chladná a tmavá, ale vieme to posúdiť preto, lebo poznáme deň, ktorý je svetlý a teplejší ako noc. Ak by sme deň nepoznali, nevedeli by sme že noc je povahy YIN. Ak však porovnávame noc letnú a noc zimnú, zistíme že tá zimná, chladnejšia, je YINOVÁ a a letná je YANGOVÁ. V ľudskom tele sa všetky orgány, cievy, tekutiny posudzujú vo vzťahu k okoliu na základe týchto princípov. Komunikácia medzi YIN a YANG je určená energiou QI.

Definícia zdravia:
Citát z Nei Jingu:
„Zdravie je ničím neobmedzovaný plynulý tok QI“
QI (čchi) predstavuje YANG
XUE (krv) predstavuje YIN

„V QI je XUE a v XUE je QI; QI a XUE sa nemôžu ani na okamih od seba odlúčiť, preto že YIN a YANG v sebe vzájomne korenia, čo je prirozeným poriadkom vecí.“ (Nan-ťing pen-i, 14.stor. n.l.)

 

5 PRVKOV

Teória 5 prvkov sa používa k vysvetleniu všetkých vzťahov a väzieb medzi človekom a jeho okolím. Tieto prvky – drevo, oheň, zem, kov a voda sú chápané samozrejme vo vzájomných súvislostiach, pričom drevo povzbudzuje oheň, oheň sa rozkladá na popol(zem), zem plodí kov, kov vytvára vodu (kondenzácia vody na chladnom povrchu) a voda poskytuje vlahu drevu, čím podporuje rast. Ku každému prvku sú priradené ročné obdobia, čísla, svetové strany, orgány, tekutiny, chute, farby, telesné otvory, zmysly, emócie, časti tela, energie, archetypy, cnosti, životné hodnoty, dimenzie.
DREVO jar, 3, Východ, pečeň, žlčník, slzy, kyslá, modrá, oči, zrak, hnev, šľachy, vietor, priekopník, horlivosť, užitočnosť, pohyb.
OHEŇ leto, 9, Juh, srdce, tenké črevo, pot, horká, červená, jazyk, chuť, radosť, cievy, teplo, kúzelník, charizma, intuícia, priestor.
ZEM neskoré leto, 5, Stred, slezina, žalúdok, sliny, sladká, žltá, ústa – pery, hmat, premietanie – starosti, svaly, vlhko, diplomat, lojalita, harmónia, umiestnenie v čase a priestore.
KOV jeseň, 7, Západ, pľúca, hrubé črevo, sopeľ, pikantná, biela, nos, čuch, smútok, koža, sucho, alchymista, spravodlivosť, čistota, tvar.
VODA zima, 1, Sever, ľadviny, močový mechúr, slaná, čierna, uši, sluch, strach, kosti, chlad, filozof, poctivosť, stálosť, čas.
Aby sa človek udržal v dobrom zdraví, mal by byť jeho organizmus v súlade s ročným obdobím, ktoré práve vládne. Ak je niektorý orgán príliš dominantný alebo oslabený v určitom ročnom období, nastáva nesúlad a objavujú sa prekážky. Následkom môže byť ochorenie. Vzťahy medzi jednotlivými prvkami môžu byť rodenie, kontrola, ovládanie, utláčanie a ponižovanie. Ak prvok, ktorý má byť vyživovaný svojím „patrónom“ začne byť nadmieru silný, môže až zvrátiť pohyb rodenia a začne svojho darcu ponižovať. Tento extrém potom spôsobuje už závažné poruchy.

Poďme zbierať liečivky

SLNIEČKO SVIETI, POĎME ZBIETAŤ LIEČIVKY

Odporúčaný harmonogram zberu liečivých rastlín


  • Všeobecne je odporúčané: Kvety – začiatkom kvitnutia. Listy – pred kvitnutím a po kvitnutí. Korene – včasne zjari alebo v jeseni. Plody – v čase dozrievania.

    ALCHEMILKA OBYČAJNÁ (Alchemilla xanthochlora) Kvitnúca vňať, prízemné listy : máj – september (hnačky, koliky, ženské choroby)

    BAZA ČIERNA (Sambucus nigra) Listy: marec – apríl, kvety: máj – jún, plody : august – september (prechladnutia, znižuje horúčku pri detských exémoch, potopudná,močopudná, pomáha pri látkovej premene)

    BREZA BRADAVIČNATÁ (Betula verrucosa) mladé listy (bez zdrevnatelej časti) + kôra (pri reume – kúpeľ, látková premena, kožné choroby, vlasové tinktúry proti lupinám)

    FIALKA VOŇAVÁ (Viola odorata) kvety(celé súkvetia) : marec – apríl, listy : máj – október, koreň : september – október
    (pri chorobách dýchacích ciest, pri chronickom kašli, zahlienení, močopudná, obklady

    LEVANDUĽA LEKÁRSKA (Lavandula officinalis) Vňať: pred kvitnutím, kvety viackrát ročne –jún, august (kašeľ,močopudná, trávenie, na nervovú činnosť, zvonka olej – na natieranie, do kúpeľa pri reume, pri zápale sedacieho nervu

    LIPA MALOLISTÁ, VEĽKOLISTÁ (Tilia corda, platyphylla) Kvety – celé súkvetia s blanitými jazykovitými listenmi : máj – júl !na začiatku kvitnutia!
    (pri zápaloch dýchacích ciest, pri horúčke, nachladnutí, lámke)

    MÄTA PRIEPORNÁ (Mentha piperita) listy(vňať) keď začína kvitnúť -viac krát do roka !pozor na hrdzu na listoch! (aromatická žalúdková, „vetrová“, zvonku – do kloktadiel, na vdychovanie (inhaláciu) čerstvý list ako náplasť na čelo pri bolení hlavy

    MATERINA DÚŠKA OBYČAJNÁ (Thymus serpyllum,Thymus serpyllum vulgaris) kvitnúca vňať : máj – august -dvakrát do roka (dýchacie, tráviace ťažkosti, močové cesty, kloktadlo pri zápachu úst, kúpeľ pre deti, nervovo vyčerpané osoby, lámka

    MEDOVKA LEKÁRSKA (Melissa officinalis) Listy (vňať) pred kvitnutím viac krát do roka (nervový systém, nespavosť, trávenie, koliky, hnačky, zvonku šťava z čerstvých listov na ošetrenie pleti

    MYŠÍ CHVOST OBYČAJNÝ (REBRÍČEK) (Achillea millefolium) kvitnúce vŕšky 30cm odhora :jún -august , sušiť do 35°C, kvet nesmie zhnednúť (trávenie, žalúdok, črevá, žlčník, pečeň, dýchacie a močové cesty, v klimaktériu, hemoroidy
    !!! pozor rastlina je vnútorne vo väčších dávkach jedovatá !!!

    Ďaľšie liečivky ktoré stoja za to:

    NÁTRŽNÍK HUSÍ (Potentilla anserina ) vňať a listy : máj – august (pred kvitnutím)

    NECHTÍK LEKÁRSKY (Caledula officinalis ) kvety(plnokveté úbory) :jún – september (napoludnie)

    PLÚCNIK LEKÁRSKY (Pulmonaria officinalis) listy : mladé-bieloškvrnité- august – september, vňať: kvitnúcu: marec – máj

    PODBEĽ LIEČIVÝ (Tussilago farfara) kvetné úbory na začiatku kvitnutia : marec – apríl, listy : august – september

    PRASLIČKA ROĽNÁ (Eguisetum arvense) vňať (zelené letné byle) : máj – august